定年後の夫婦トラブル

定年を迎えられたご主人は、自宅にいる時間が一気に増えます。そのお相手をしなければならないのが奥様。しかし、奥様には奥様で長きにわたって慣れ親しんできたご自分の生活スタイルや環境があります。にもかかわらず、ご主人が身勝手な行動や配慮のない言動を繰り返すと、奥様の気持ちはどんどん離れ、さまざまなトラブルを招くことに。
そんなトラブルの代表例を、ここにいくつかご紹介します。

トラブル例・その1 「ご主人の在宅がストレスに」

トラブル例・その2 「ご主人が濡れ落ち葉に」

トラブル例・その3 「粗大ごみ化するご主人」

トラブル例・その4 「夫の手伝いがストレスに」

トラブル例・その5 「勝手な思い込み」

定年退職時のストレス経験の特徴

定年期夫婦の光と影に関する調査研究 (財)ハイライフ研究所より

トラブル例・その1「ご主人の在宅がストレスに」

ご主人がずっとご自宅にいることが精神的な負担となって、奥様に強いストレスを生じさせる「ご主人在宅ストレス症候群」、実際に「偏頭痛」「高血圧」「動悸」「不眠」「胃や十二指腸潰瘍」などの病気を招くこともあります。一般的には、一方的なご主人と従順な奥様という夫婦関係において起こりやすく、ご主人がそれに気づいていないケースが大半です。これが悪化するといわゆる熟年離婚にもつながることもあります。

定年退職後のストレスの原因

定年期夫婦の光と影に関する調査研究 (財)ハイライフ研究所より

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トラブル例・その2「ご主人が濡れ落ち葉に」

こちらも、自宅にずっといるようになったご主人が主な原因。ご主人がまだ現役で家庭をあまり顧みなかった間に独自のネットワークや暮らしのスタイルを作り上げていた奥様が、今まで通りに外出しようとすると、その都度「どこに行く?」「誰に会う?」「何時に帰る?」「俺の飯はどうする?」などなど、まるで貼りつく濡れ落ち葉のように干渉して奥様を束縛することで、奥様に強いストレスを生じさせます。この症状がひどくなると、ついにはご主人は奥様の外出に同行したがるようになり、なおさら奥様のストレスを高めます。

中高年の夫婦の意識

夫婦ふたりの理想の暮らし調査 JKKより

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トラブル例・その3「粗大ごみ化するご主人」

ずっとご自宅にいるようになったご主人が、家事を一切しない、手伝わないというのも、奥様には相当の負担になります。というのも、それまでは多くて2回の食事と洗濯、掃除、お風呂の用意くらいですんでいたのが、一日中家にいるようになったご主人のために用意する食事の回数も増え、さらに「あれはどうした」「これはどこだ」などと横になったままのべつまくなし言われたら、誰だって嫌になってしまいます。

夫の家事状況

「団塊世代夫婦の行方」に関する調査研究 (財)ハイライフ研究所より

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トラブル例・その4「夫の手伝いがストレスに」

一方、ご主人が良かれと思って手伝った家事などがトラブルの原因になることも。慣れない家事のせいで、せっかく頑張ってみたものの、洗濯や洗い物は二度洗い、掃除機はかけ直し、料理も作り直しとあっては、せっかくの気遣いも逆効果。かえって奥様のストレスはつのり、いっそ何もしてくれるなと言いたくなります。

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トラブル例・その5「勝手な思い込み」

この典型的な例が、「きっと妻も賛成するはず」と思い込んで勝手に田舎暮らしを決めてしまったりするケース。奥様は、ご主人の知らないところでさまざまなコミュニケーションを育み、生活パターンも作り上げてきているもの。いきなり「おい、田舎で暮らすぞ」などと言われても「どうぞ、お一人でご勝手に」と返事するしかありません。

こうした事例は、まだまだいくらでもあります。そのほとんどは、お二人の間のコミュニケーション不足から起こるもの。勝手な思い込みや独りよがりの押しつけ、配慮のない対応や過剰な干渉は避け、夫婦それぞれがしっかり自立したうえで互いを尊重し、ほどよいつながり感を保って暮らしていく「シングルミックスライフ」こそが、定年後のお二人を幸せにするライフスタイルなのです。

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